幸せになるつぶやき

過去を後悔しないために

・そんな昔の事後悔して、そもそも本当にあったことなのかい?
・今、それを後悔しているのは世界中であなだだけだよ。今、みんな他の事考えてるよ。
・もっとたくさん後悔すればいい。それで、過去が変えれるのならばね。
・後悔すべきじゃなくて、反省すべきなんだよね。そうすれば未来に生かせる。
・忘れるなんて難しすぎる。まずは、考えない努力をすべきだよ。
・そんなひどい失敗じゃないよ。だって、今生きてるじゃない。
・たった100年後、誰もそんな事気にしていないよ。
・次に同じ失敗をしなければ失敗した価値はあるよ。
・成功するより失敗したほうがぜったい学ぶ事が多いから。

未来を不安にならないために

・不安がっても結局未来は変わらないから。
・時間がすべてを解決する。だから今がある。
・杞憂(きゆう)という言葉がある。心配しないでいい事を心配することです。
・悩みの8割は悩んでも解決しない事、今悩む必要が無い事。残りが今悩むべき事。
・今まで大丈夫だったからたぶんこれからも大丈夫。

今が嫌にならないために

・今までで最悪の事を思い出そう。今はそのときよりも幸せだ。
・今日のニュースみてよ、もっとひどい事になっている人もいっぱいいるよ。
・少なくてもこの先何かが変わる。10年前と今が違うように。
・とにかく何でも感謝すると不思議と今がありがたく思えてくる。
・怒られたのではなくて、良くなるようにアドバイスをくれたんだ。
・悪い事を1つ見つけたら、いい事も1つ探してみよう。
・できない。ではなくて、できるためには何をすればいいのだろうかと考えてみる。
・楽しい。何度も心の中でつぶやくだけ。潜在意識が少し変わってくれる。

関係が悪くならないために

・相手に変わってほしいなら、自分が変わってみよう。
・優しくされたいなら、優しくしてみよう。
・笑顔がほしいなら、笑顔になってみよう。
・とにかく何でも話しかけてみる。何かが変わるかも。
・相手に興味を持ってみる。それだけで少し近づける。
・たまには目をみてはなしてみよう。

やる気をだすために

・昔の自分に何でも一生懸命やれって言いたい。でも、未来の自分に言われないように今やらないと。
・壁はいつもあった気がするけど、その壁は今は無い。本とは気持ちだけの問題なんだな。
・失敗してもやっただけ何か身に付く。絶対に。
・何もしないと何も身に付かない。絶対に。
・とにかく一生懸命やってみることだ。問題は周りの評価ではなく、一生懸命やったかどうかだ。